Grön barnmat

Sådär på tal om barn och mat så läste jag ett fint inlägg i Terése's blogg häromdagen om grön barnmat. Det verkade vara mycket vegetariskt (antar jag, eftersom hon äter vegetarisk kost). Vet dock inte hur det ser ut med veganskt utbud i boken och det glömde jag ju fråga såklart innan jag tänkte länka till det här. Men jag kan tänka mig att den kan passa veganföräldrar också :) Jomensåatte, jag ska väl inte säga så mycket, om ni vill läsa mer så kan ni gå in på inlägget där det står utförligare om boken.

PS. Har nu fått svar från Terése och boken verkar matnyttig även för veganer, så ett bra tips till er veganföräldrar därute. Eller övriga som känner att ni ibland vill ge era barn vegetariskt/veganskt. :)

Vegobebis på gång

Detta är lite out of topic (inget ovanligt när det gäller mig dock) men tänkte släppa bomben nu. I september väntas en liten vegobebis kika ut i världen för jag och min sambo väntar vårt första barn. :) Vi har legat lite lågt med det men nu kan det liksom lika gärna komma fram (när en annan dessutom börjar se ut som en uppsvälld knubbsäl). Det är en av anledningarna till att jag vill komma igång och blogga lite mer här nu i sommar eftersom jag inte vet hur mycket tid och ork jag kommer att ha för bloggande i höst.

Sedan tänkte jag också efterlysa lite tips. Kommer nog bli stammis på Vegofamiljen igen för den är en mycket trevlig och inspirerande blogg. Men om Vegomamman eller någon annan har tips på andra bloggar eller internetsidor som handlar om vegetariskt/veganskt och barn, så är de ypperligt välkomna. Även boktips tas emot med tacksamhet. :)

Flytande frukost

För någon vecka sedan fick jag in vanan (eller lyxen, vad man nu vill kalla det) att dricka smoothie till frukost. Den variant jag (?) kom på är krämig men ändå fräsch. Rekomenderas starkt. Funkar nog även bra till små barn? (tänker på Vegomamman då)

Frukostsmoothie.
En banan (Fairtrade och KRAV-märkt såklart)
Sojamjölk
Proviva, valfri smak (jag föredrar hallon)

Mixa allt med en stavmixer, eller vad man har till hands. Väldigt enkelt men åh så gott.